Κύρια στοιχεία / Ψηφιακά και ακουστικά βιβλία

Πώς να έχετε καλή όραση χωρίς γυαλιά - Margaret Corbet

Στο «Πώς να αποκτήσετε καλή όραση χωρίς γυαλιά», η Margaret Corbet παρουσιάζει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη βελτίωση της όρασης μέσω φυσικών μεθόδων. Το ακουστικό βιβλίο περιγράφει διάφορες ασκήσεις και πρακτικές που αποσκοπούν στην ενίσχυση των οφθαλμικών μυών, τη βελτίωση της εστίασης και την ανακούφιση της οφθαλμικής έντασης. Η Κόρμπετ συμμερίζεται τις συστάσεις της για μεταβαλλόμενες συνήθειες και τρόπους ζωής που μπορούν να συμβάλουν στη βελτίωση της όρασης και της συνολικής υγείας των ματιών. Αυτός ο πρακτικός οδηγός είναι για όσους θέλουν να μειώσουν τον εθισμό τους στα γυαλιά και να επιτύχουν καλύτερη όραση με φυσικούς τρόπους.

• Της Μάργκαρετ Κόρμπετ

• Είδος: Υγεία, αυτοανάπτυξη

• Θέματα: Ενίσχυση της όρασης, φυσικές τεχνικές, ασκήσεις οφθαλμών

• Διάρκεια: Άγνωστη

• Διαβάζει: Άγνωστο

Σε ποια μορφή να γίνει η λήψη;