天然医学

天然医学是基于使用自然疗法和方法来保持健康和治疗各种疾病的方向。她的哲学是，自然界为人类提供了保持身体和谐和预防疾病所需的一切。

天然医学原理：

以自然资源为基础的治疗。
对人体自然过程的最小干扰。
预防是保健的重要组成部分。
针对每个人的个性化方法。

天然医学的主要方法是：

植物疗法-使用草药，根，浆果和真菌。
芳香疗法是精油在改善健康方面的应用。
营养学是基于天然食物的营养选择。
健康治疗-浴室，按摩，呼吸练习。
顺势疗法和矿物质是对身体的温和影响。

天然医学的好处：

可用性和易用性。
合格使用时副作用最小。
与现代治疗相结合的可能性。
加强身体并增强其对疾病的抵抗力。

如今，自然医学越来越被视为传统医学的补充。它在预防，疾病恢复和压力控制领域很受欢迎。

因此，基于祖先的经验和丰富的自然资源，天然医学是通向和谐与健康的途径。

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