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很简单，"Elena Kotova是一本充满轻松和积极性的书，旨在帮助听众简化生活并在简单的事情中找到快乐。有声读物探讨了自我发展，个人成长以及在日常生活中找到和谐的主题。Kotova分享实用技巧，思想和技术，这将有助于应对压力，改善情绪，使生活更加满意。这本书非常适合那些寻求更轻松，更快乐的生活方式，并寻求积极变革的灵感的人。

-作者：Elena Kotova

-体裁：个人发展，动机

-持续时间：取决于版本

-格式：有声读物

-语言：俄语

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