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高中毕业后，索诺亚就读于东京戏剧学院，在那里她学习表演和戏剧艺术。她的才华和对职业的奉献得到了教师的认可，并迅速引起了电影导演的注意。

Sonoia Mizuno于2001年在电影《深渊马赛克》中首次亮相，在那里她扮演了一位年轻艺术家面对悲惨命运的角色。她的才华受到评论家的好评，她的出色表现赢得了赞誉。Sonoi Mizuno最著名的作品包括：

-"Kaguya公主的故事"（2013年）：在这部动画电影中，她为主角Kaguya公主配音，他的故事启发了许多观众。

-《陷入潮汐》（2016年）：在这部戏剧电影中，她扮演了Eiko的角色，Eiko是丈夫惨死后生活发生变化的女人。

-《午夜牛仔》（Midnight Cowboys）（2019）：在这部喜剧剧中，她以梦想成为乡村音乐明星的女孩Yuko的身份出现在观众面前。

Sonoia Mizuno的才华和专业精神继续激发和激励她的粉丝。她对艺术的热爱使她成为日本和世界电影界最聪明的明星之一。