الطب الشعبي الصيني

الطب الصيني التقليدي هو أقدم نظام صحي تم تشكيله على مدى آلاف السنين وانتقل من جيل إلى جيل. وأساسه هو انسجام الإنسان مع الطبيعة والحفاظ على التوازن الداخلي للجسم.

المبادئ الفلسفية:

Qi هي طاقة حيوية تنتشر عبر قنوات الجسم.
يين ويانغ بدايتان يضمن توازنهما الصحة.
العناصر الخمسة هي الخشب والنار والأرض والمعدن والماء، مما يرمز إلى عمليات الطبيعة وعلم وظائف الأعضاء البشرية.

الطرق الرئيسية للطب الصيني التقليدي:

الوخز بالإبر والعلاج بالإبر - تأثيرات على النقاط النشطة لاستعادة الطاقة.
طب الأعشاب - استخدام الأعشاب الطبية والجذور والفطر.
تدليك Tuyna هو أسلوب يخفف الألم ويحسن الدورة الدموية والطاقة.
يتنفس Qigong و Tai Chi والممارسات الجسدية التي تقوي الجسم والروح.
علم التغذية هو مجموعة مختارة من التغذية على أساس مبادئ الموسمية والخصائص الفردية.

دور في العالم الحديث:

يحافظ على التراث الثقافي الفريد للصين.
وهو يستخدم للوقاية من الأمراض المزمنة وعلاجها.
يستخدم كإضافة للطب الغربي.
يساعد الناس على محاربة التوتر وتحسين الحيوية.

وبالتالي، فإن الطب الصيني التقليدي ليس فقط المعرفة القديمة، ولكن أيضًا النظام الصحي الحالي اليوم، الذي يعلم الشخص أن يعيش في وئام مع نفسه والعالم من حوله.

يجد: الطب الشعبي الصيني