الطب التقليدي الصيني

الطب التقليدي الصيني هو أحد أقدم الأنظمة الصحية الموجودة منذ أكثر من ثلاثة آلاف عام. يكمن تفردها في نهج متكامل: لا يعتبر الشخص ككائنًا بيولوجيًا فحسب، بل أيضًا كجزء من الطبيعة، حيث يكون انسجام الجسم والعقل والطاقة أمرًا مهمًا.

الأسس الفلسفية للطب التقليدي الصيني:

• تشي هي الطاقة الحيوية التي تتدفق على طول خطوط الطول في الجسم.
• يتعارض يين ويانغ مع القوى التي يضمن توازنها الصحة.
• خمسة عناصر (الخشب والنار والأرض والمعدن والماء) - تعكس عمليات الطبيعة والجسم.

العلاجات الرئيسية:

• الوخز بالإبر والعلاج بالإبر هما تأثيران على النقاط النشطة بيولوجيًا لاستعادة توازن الطاقة.
• طب الأعشاب - استخدام الأعشاب والجذور والمعادن والفطر للوقاية من الأمراض وعلاجها.
• تدليك Tuyna هو أسلوب يخفف التوتر ويحسن دوران الطاقة.
• يتنفس Qigong و Tai Chi والممارسات الحركية لتقوية الجسم والروح.
• علم التغذية - التغذية مع مراعاة الموسم وحالة الجسم ومبادئ التوازن.

الأهمية في العالم الحديث:

• يستخدم كمساعد للطب الغربي.
• شائع في الوقاية من الأمراض المزمنة وإدارة الإجهاد.
• اعترفت بها منظمة الصحة العالمية كجزء من التراث الثقافي غير المادي للبشرية.

وبالتالي، فإن الطب التقليدي الصيني ليس فقط نظام علاج، ولكنه أيضًا فلسفة حياة تعلم الحفاظ على الصحة والوئام والتوازن الداخلي.

يجد: الطب التقليدي الصيني