الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

يقدم الكتاب الصوتي «Joy Hormone» لماريا بانكيفيتش دليلاً محفزًا وعمليًا يركز على تحسين نوعية الحياة من خلال زيادة مستويات الفرح والسعادة. تقدم ماريا بانكيفيتش، المؤلفة والخبيرة في علم النفس والمساعدة الذاتية، للمستمع تقنيات عميقة وفعالة لتحقيق الانسجام الداخلي والرفاهية العاطفية.

يسلط الكتاب الضوء على الجوانب المختلفة التي تؤثر على حالتنا العاطفية ويوفر خطوات ملموسة لجعل الفرح جزءًا من الحياة اليومية. تشارك Pankiewicz الأدلة العلمية والتوصيات العملية حول كيفية تغيير عاداتك وأفكارك وسلوكياتك لزيادة مستويات سعادتك ورضاك. يتم الاهتمام ليس فقط بعلم النفس، ولكن أيضًا بعلم وظائف الأعضاء، موضحًا كيف تؤثر الهرمونات والكيمياء الحيوية على مزاجنا ورفاهيتنا العامة.

تضع ماريا بانكيفيتش ببراعة أفكارًا علمية معقدة في شكل يمكن الوصول إليه وفهمه، مما يجعل نصيحتها قابلة للتطبيق بسهولة في الحياة. يضيف الأداء المهني للكتاب الصوتي وضوحًا إضافيًا ودعمًا عاطفيًا، مما يسمح للمستمع بإدراك وتطبيق المعرفة المكتسبة بشكل أعمق.

أبرز ملامح الأداء:

• المؤلف: ماريا بانكيفيتش

• العنوان: جوي هرمون

• النوع: علم النفس، المساعدة الذاتية

• التنسيق: كتاب مسموع

• اللغة: الروسية

• القراءة: ممثلون محترفون

«Joy Hormone» هو كتاب صوتي سيقدم لك تجربة استماع ملهمة وعملية، وذلك بفضل إتقان ماريا بانكيفيتش لعلم النفس والمساعدة الذاتية، فضلاً عن الأداء عالي الجودة.

لم يتم تقديم تعليقات.