الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

كتاب صوتي "ناقل الخوف. كيف تتوقف عن الخوف من السرطان وتحمي نفسك منه" من ألكسندر مياسنيكوف هو دليل مهم للوقاية من السرطان ومكافحته. في هذا العمل، يشارك مياسنيكوف خبرته ومعرفته حول كيفية تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان والعيش في نمط حياة صحي.

يغطي الكتاب مجموعة واسعة من الموضوعات المتعلقة بعلم الأورام، بما في ذلك:

• الأسباب وعوامل الخطر: استعراض الأسباب الرئيسية للسرطان والعوامل التي تسهم في تطوره.

• أساليب الوقاية: المشورة العملية بشأن الحد من المخاطر، بما في ذلك التغييرات في نمط الحياة والتغذية والفحص الطبي المنتظم.

• الجانب النفسي: كيفية التعامل مع الخوف والقلق المرتبطين بإمكانية الإصابة بالمرض وكيفية الحفاظ على الصحة النفسية.

• النهج الحالية: لمحة عامة عن طرق التشخيص والعلاج الحالية للسرطان وكذلك التطورات العلمية الحديثة في هذا المجال.

يقدم Myasnikov توصيات ميسورة التكلفة وذات صلة ستساعد المستمعين ليس فقط على فهم مرضهم بشكل أفضل، ولكن أيضًا على اتخاذ تدابير للحماية والوقاية. الكتاب الصوتي هو دليل قيم لأي شخص يريد مواكبة طرق السرطان الحالية وتعلم كيفية إدارة مخاوفه.

• المؤلف: الكسندر مياسنيكوف

• العنوان: ناقل الخوف. كيف تتوقف عن الخوف من السرطان وتحمي نفسك منه

• النوع: الصحة وعلم النفس والأدب الطبي

• التنسيق: كتاب مسموع

• المدة: غير معروف

• يقرأ: غير معروف

• الوصف:

دليل عملي للوقاية من السرطان ومكافحته يحتوي على نصائح حول الحد من مخاطر المرض وإدارة الخوف والحفاظ على الصحة النفسية. يتضمن الكتاب مناهج وطرق التشخيص الحديثة، ويقدم توصيات مفيدة للحماية من السرطان والحياة الصحية.

لم يتم تقديم تعليقات.