الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

في «كيف تكتسب بصرًا جيدًا بدون نظارات»، تقدم مارجريت كوربيت نهجًا شاملاً لتحسين الرؤية من خلال الأساليب الطبيعية. يصف الكتاب الصوتي العديد من التمارين والممارسات التي تهدف إلى تقوية عضلات العين وتحسين التركيز وتخفيف توتر العين. تشارك كوربيت توصياتها لتغيير العادات وأنماط الحياة التي يمكن أن تساهم في تحسين الرؤية وصحة العين بشكل عام. هذا الدليل العملي مخصص لأولئك الذين يرغبون في تقليل إدمانهم للنظارات وتحقيق رؤية أفضل بطرق طبيعية.

- بقلم مارجريت كوربيت

- النوع: الصحة والتنمية الذاتية

- الموضوعات: تعزيز الرؤية، التقنيات الطبيعية، تمارين العين

- المدة: غير معروف

- يقرأ: غير معروف

لم يتم تقديم تعليقات.